Memorial Jozefa Psotku 2016Trailläufer, die den Toten gedenken
von Daniel und Katarina

Während sich Trailläufer bei Wettbewerben in den Alpen gegenseitig auf den Hacken stehen, bietet die Slowakei dagegen viel Trail-Neuland. Der Memorial Jozefa Psotku ist selbst für Slowaken ein kleiner Geheimtipp. Höchste Zeit für Katarina und Daniel, vorbeizuschauen und das Trailevent auf Herz und Höhenprofil zu testen.

Heute kehren alle Läufer unversehrt vom Berg zurück. Da bereits Mitte Oktober der erste Schnee die Gipfel bedeckt, wird der Extremlauf kurzfristig nicht über den Gebirgszug geführt. Nach und nach laufen die Finisher zum roten aufblasbaren Zieltor auf der Wiese eines Sporthotels. Das Hotel ist die diesjährige Gedenkstätte, an der sich 236 Trailrunner zum Memoriál Jozefa Psotku versammeln.  Der Crosslauf, der bereits zum 32. Mal von slowakischen Bergvereinen und Bergrettern veranstaltet wird, erinnert an den tödlich verunglückten Bergsteiger Jozefa Psotka. Er starb 1984 beim Abstieg vom Südsattel des Mount Everest. Seitdem findet ihm zu Ehren und zu Ehren vieler anderer verunglückter Bergsteiger, der jährliche Crosslauf Memoriál Jozefa Psotku statt.

Memorial Jozefa Psotku 2016Der Ort der Gedenkfeier ist Tatranská Lomnica. Er liegt am Fuß des 2642 m hohen Bergs Lomnický Stit, einem der größten Berge der Hohen Tatra. Die Hohe Tatra ist der höchste Teil der Karpaten und gehört zu zwei Dritteln zur Slowakei, das nördliche Drittel zu Polen, das in Zakopane den Skisprung-Weltcup ausrichtet. Sie ist Nationalpark und Biosphärenreservat der Unesco. Die Hohe Tatra bietet ein alpenähnliches Panorama mit Hochgebirge. Sie wird oft als das flächenmäßig „kleinste Hochgebirge der Welt“ bezeichnet. Der Hauptkamm der Hohen Tatra ist „nur“ 27 km lang und hat dennoch mehr als 20 Gipfel, die die Grenze von 2500 m überschreiten.

Heute feiern wir unsere Premiere. Wir sind zwar schon häufiger in der Hohen Tatra gewandert und Ski gefahren, aber wir haben keine Erfahrung wie slowakischen Trail-Events ablaufen und sich anfühlen. Harte Barfuß-Laufschule oder großzügig gedämpftes Laufen mit viel Sprengung? Die beheizte Tennishalle des Sporthotels wärmt uns an diesem kalten Vormittag. Wir spüren Wohlfühl-Atmosphäre: Der Rundbogen des Dachs umspannt die Fläche von zwei Tennisfeldern. Die Netze sind heute abgebaut und der Boden mit Teppich ausgelegt. Die beiden Seiten der Halle sind verglast. Die westliche Seitenfront ermöglicht den Gästen des angrenzenden Restaurants und der darüber liegenden Logen freie Sicht auf die Tenniscourts. Allerdings stehen dort heute mehr als 200 Trailrunner aus der Slowakei, Polen und Tschechien sowie ich als einziger Deutscher, die sich voller Vorfreunde und Erwartung  vorbereiten. Nach kurzer Ansprache des Veranstalters und einer Gedenkminute werden wir auf der Wiese am Start-/Zieltor erwartet. Wir nehmen zusammen mit 69 weiteren Läufern den Basic-Lauf mit 19 km und 900 Höhenmetern unter die Schuhsohlen. Den Extrem-Lauf mit 36 km und 2000 Höhenmetern wählen 165 Teilnehmer.

Memorial Jozefa Psotku 2016

Die ersten sieben Kilometer sind für beide Laufgruppen identisch. Zuerst führen Feldwege mit vereinzelten Steinen und vom Regen ausgewaschenen Rinnen zum Wald. Dort beginnt der Trail. Der Waldboden ist vom Regen der letzten Tage leicht aufgeweicht. Wir steigen auf dem teils steinigen und verwurzelten Trail sowie über eine Holzbrücke mit Aussicht auf einen Wasserfall von etwa 900 m auf 1300 m auf. Die Waldgrenze liegt bei etwa 1500 m. Auf einem breiten Überführungsweg zur Verpflegungsstation an der Rainer Hütte treten wir auf das Gaspedal. Tee und Obst füllen unsere Energiespeicher.

Die Extrem-Läufer laufen wegen des Schnees auf den Gipfeln jeweils als Pendelstrecke in zwei Täler und absolvieren die Gipfelanstiege trotz Steigeisen-Pflicht des Veranstalters nur soweit wie es die Schneeverhältnisse zulassen. Der Trail führt für uns Basic-Läufer weiter auf der Südseite der Hohen Tatra und biegt wenig später steil hangabwärts ab. Der Downhill ist für Freunde des Flow-Trails wie geschaffen. Allerdings zieht sich der anschließende Aufstieg zurück zur Verpflegungsstation auf einem geschotterten Forstweg. Inzwischen rinnt uns der Schweiß aus allen Poren, da die Sonne nun mit 16 Grad deutlich an Kraft gewonnen hat und die gelbbraunen Blätter der Bäume zum Leuchten bringt: Golden Summer in der Hohen Tatra. Zum Start-/Zieltor führt derselbe Trail wie beim Aufstieg. Hier ist nun bei den teils steinigen und verwurzelten Passagen technisches Laufen angesagt.

Memorial Jozefa Psotku 2016Zurück in der Tennishalle wird uns erschöpften, aber glücklichen Läufern nach Wunsch Reisrisotto oder Gullaschsuppe serviert. Diniert wird an runden Gala-Tischen mit herrlich weichen Stühlen und wir ziehen unser Fazit: Für nur 20 Euro Anmeldegebühr pro Person bekommen wir ein top-organisiertes Trailevent, das trotz der beachtlichen Historie von 32 Jahren mit fast familiärer Atmosphäre glänzt. Kleiner Haken: Die Webseite des Veranstalters ist nur in slowakischer Sprache und bedient damit neben den einheimischen Läufern nur die die sprachverwandten Polen und Tschechen. Aber das kann sich mit zunehmender Internationalität ändern. Die traditionelle Pasta-Party hat sich auch noch nicht bis in die Hohe Tatra herumgesprochen. Aber das slowakische Nationalgericht Bryndzové halušky (Brimsennocken) ist die Alternative: Proteinreiche Schafskäsesauce auf kohlenhydrathaltige Spätzle mit Frühlingszwiebeln und gebratenem Speck. Liebe Trailrunner, schaut also nicht nur auf die heimischen Trails. Auch die Gebirge östlich der Alpen wollen erlaufen werden. Wir kommen auf jeden Fall wieder. Video und Fotogalerie zum Memorial Jozefa Psotku 2016 findet Ihr auch unter http://psotkovmemorial.sk/

hohe-tatra

2017-03-24T07:27:35+00:00 24.10.2016|

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Björn Meurer
Name: Björn Meurer
Geburtsjahr: 1978
Wohnort: Schmitten/Taunus
Hobbys: MTB, mein Hund, Klettern, viel Natur, Konzerte, etc..
Musikgeschmack: Punk, Hardcore, Metal, Rock, Alternativ
Läufertyp: 201 cm / 99 kg, Mittelfußläufer
Lieblingstraillauf: Trampelpfadtage Spielmannsau 2015
Lieblingsschuh: Merrell AllOut Peak, Speedcross Pro, Inov-8 Ultra 290 sind meine aktuellen Lieblinge
Ein paar Sätze über mich:
Ich habe das große Glück direkt in einem Mittelgebirge, dem schönen Taunus, wohnen zu dürfen und mein erster Trampelpfad nur 236m vor der Haustür beginnt. Fand ich als Kind die Familienurlaube in den Bergen noch todlangweilig, bin ich heute froh, jede freie Minute auf einem Berg verbringen zu dürfen (irgendwie scheinen die Familienurlaube mich also doch geprägt zu haben). So wie ich seit vielen Jahren laufe, ist heute zur neuen Trendsportart herangewachsen, das Trailrunning.

Wenn ich nicht gerade eine Tour im Taunus führe, verbringe ich Zeit mit meiner Familie oder laufe mit meinem Hund „Nugget“ über die unzähligen Trampelpfade, die der Taunus hat. Sitzen wir dann zusammen am Altkönig oder Feldberg und sehen zusammen die Sonne untergehen, verspürt man dieses unbeschreibliche Gefühl der Zufriedenheit.
Kontakt:
Lena Schindler
Name: Lena Schindler
Geburtsjahr: 1986
Wohnort: Kiefersfelden, Oberbayern
Hobbys: Trailrunning, Skitouren gehen, Mountainbiken, Schwimmen, Bergsteigen, Langlaufen, Fitnesstraining
Musikgeschmack: Dropkick Murphys, Millencollin, Gods of Blitz
Läufertyp: 1,73 m / 68 kg, gemütlich dahinschlurfend
Lieblingstraillauf: UTLW
Lieblingsschuh: Dynafit Feline
Ein paar Sätze über mich:
Ich bin klassischer Multi-Outdoorsportler und mache alles, was Spaß macht und draußen am Berg stattfindet. Da ich am Alpenrand wohne, kommt man am Trailrunning nicht vorbei und Trails sind im Sommer für mich der place to be…
Dr. Klaus von Brocke
Name: Dr. Klaus von Brocke
Geburtsjahr: 1968
Wohnort: Weissach/Gemeinde Kreuth
Hobbys: Vorlesungen halten, Schlagzeug spielen, unsere zwei Hundis, Gleitschirm fliegen
Musikgeschmack: alle Bands mit genialen Schlagzeugern (z.B. Toto, Genesis, Dream Theatre)
Läufertyp: 180 cm / 83 kg, Stil: brachial
Lieblingstraillauf: Südtirol Ultrarace
Lieblingsschuh: La Sportiva Ultra Raptor
Ein paar Sätze über mich:
Dank meiner Eltern und einem überschaubaren Urlaubsbudget waren wir in meiner Kindheit jedes Wochenende und durch fast alle Ferien hinweg im Zillertal bei einem Bergbauern. So stellte sich auf ganz natürliche Weise eine enge Zuneigung zu der Hangneigung beim Spazierengehen, Wandern und Pilze sammeln ein. Vollends infiziert wurde ich durch den Transalpine Run 2010, den ich dann zusammen mit meiner Frau Daniela dreimal und mit Holger einmal erleben und beenden durfte. Was das Trailrunning angeht, bin ich also eher ein Spätzünder und möchte deswegen vieles nachholen. Das führt dann leider dazu, dass ich es auch übertreibe. Bis jetzt habe ich schon drei „Did not finish“ auf meinem Konto: Südtirol Ultrarace (im darauffolgenden Jahr dann geschafft), Großglockner Ultratrail und UTMB. Ich habe also noch was zu erledigen….
Christian Raimann
Name: Christian Raimann
Geburtsjahr: 1968
Wohnort: Nordendorf
Hobbys: Trailrunning, Musik,
Musikgeschmack: Slayer, SOAD, Nine Inch Nails, Helmet,
Lamb of God
Läufertyp: 183 cm / 71 kg, Fersen- / Mittelfußläufer
Lieblingstraillauf: Oberlandsteig Urdonautal
Lieblingsschuh: Inov-8 X-Talon 212, La Sportiva Bushido
Ein paar Sätze über mich:
Datenanalyst und Familienvater (3 Kinder), Ausdauersportler seit 30 Jahren, früher Rennrad, dann Straßenlauf, schließlich seit 4 Jahren Trailrunner, liebt die langen Kanten, gerne auch Solo oder in der Nacht. Bisheriges sportliches Highlight: Finisher beim UTMB 2015
Christian Cäsar
Name: Christian Cäsar
Geburtsjahr: 1981
Wohnort: Wernigerode
Hobbys: Trampelpfadlaufen
Musikgeschmack: Demo, Placebo,
Läufertyp: 188 cm / 71 kg, Mittel-/Vorfuß
Lieblingstraillauf: kein spezieler Lauf
Lieblingsschuh: Inov-8 Roclite 243, eher die minimalistischen Schuhmodelle
Ein paar Sätze über mich:
Ich arbeite in der Chemiebranche und habe mit meiner Freundin eine gemeinsame Tochter (3 Jahre), die uns ordentlich auf Trab hält. Mit dem Laufsport bin ich seit meinem sechsten Lebensjahr verbunden. Ich war der typische Sprinter...mir war schon die Einlaufrunde zu viel. Ab 2003 begann ich häufiger im Wald zu trainieren, aber eher auf Forstautobahnen. Mit der Zeit entwickelte sich der Reiz, neue und schmalere Wege zu entdecken. Häufiges Ziel ist natürlich der Brocken!!!
Manishe Sina
Name: Manishe Sina
Deutsche Meisterin Ultratrail
Geburtsjahr: 1982
Wohnort: Frankfurt
Hobbys: Laufen, Fotografieren, Schwimmen, Radeln
Musikgeschmack: Singer/Songwriter, Electro
Läufertyp: 165 cm / 52kg, MIttel- und Vorfusslaufen
Lieblingstraillauf: Mein Lieblingstrail ist immer der Trail, auf dem ich mich gerade befinde.
Lieblingsschuh: Dynafit Feline SL, Salomon S-Lab Sense Ultra, La Sportiva Helios
Ein paar Sätze über mich:
Ich habe vor ungefähr drei Jahren begonnen, regelmäßig zu laufen, zunächst nur Straßenlauf und seit ungefähr 2 Jahren bin ich mehr und mehr auf Trails unterwegs. Ich bin einfach gerne, immer in Bewegung und liebe die Natur, vor allem die Berge. Traillaufen ist daher die perfekte Verbindung und gleichzeitig ist es so vielseitig: es erlaubt mir mich zu entspannen und bietet auch immer wieder Herausforderungen und neue Erfahrungen. Vor allem aber macht es unglaublichen Spaß, laufend die Welt zu erkunden. Und das Beste dabei sind die vielen tollen Menschen, die ich durch das Laufen kennen lernen darf.
Impressum
Björn Meurer
Am Bornfeld 16a
61389 Schmitten
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Holger Lapp
Name: Holger Lapp
Geburtsjahr: 1978
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Buchautor: Trailrunning-Guide Nordeifel
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Immer schon etwas ausgeflippt und doch bodenständig. Verrückt und leidenschaftlich, aber nicht unbeherrscht. Ruhig aber auch mal explosiv. Hilfsbereit. Gerne im Trupp unterwegs, aber gerne auch mal alleine (mit meiner Ina und Jenny und ab jetzt auch mit Jan)
Sportliche Highlights:
da gibt es viele kleine und große Läufe. Alle meine Ultratrailläufe sind
Ina Lapp
Name: Ina Lapp
Geburtsjahr: 1969
Wohnort: Monschau
Hobbys: Reisen, Wandern, Berge, Tanzen
Musikgeschmack: Dance, Latino, Rock
Ein paar Sätze über mich:
Mutter einer wunderbaren Tochter und eines wunderbarem Pflegesohns, sowie Frau des verrücktesten Trailrunners der Welt. Wenn ich nicht gerade auf Reisen bin oder die Läufer supporte, möchte ich am liebsten immer nur die ganze Welt retten. Am meisten liegen mir alle bedürftigen Kinder und Jugendlichen aus unserem Heim am Herzen.
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Läufertyp: 176 cm / 80 kg, Mittelfuß bis Ferse
Lieblingstraillauf: Trails auf Mallorca
Lieblingsschuh: La Sportiva Wild Cat 3
Ein paar Sätze über mich:
Ich arbeite seit 2001 in der Fitnessbranche und bin heute als Personal Trainer selbstständig. Trails bin ich schon immer gelaufen, da es mehr Spaß macht, wie auf der Straße zu laufen. Früher bin ich mehr mit dem Bike über die Trails unterwegs gewesen, bis ich mich 2010 aus beruflichen Gründen auf Lauftraining umstellen musste. Und das hat dazu geführt, dass ich ein Jahr später, das Traillaufen auf Mallorca für mich als meine Lieblingssportart entdeckt habe.
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Lisa Mehl
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Geburtsjahr:1989
Wohnort: Esslingen am Neckar
Hobbys:Laufen, Reisen, Lesen
Musikgeschmack: Stimmungsabhängig
Läufertyp:175 cm , 57 kg, Vorfuß-/Mittelfuß
Lieblingstraillauf: Sardona Ultra Trail und die Pfade rund um die Schwäbische Alb
Lieblingsschuh: Inov-8 X-talon 212, Salomon S-Lab Sense Ultra, Inov-8 Race Ultra 270
Ein paar Sätze über mich:
Ich liebe und lebe das Laufen - in allen Dimensionen. Ob Crossrennen oder Ultramarathon, Alpin oder Asphalt. Mir gefällt es, mit den verschiedenen Distanzen und deren unterschiedlichen Anforderungen zu spielen. Mein Herz schlägt jedoch deutlich schneller, wenn's in die Berge geht und der Weg lang wird!

Meine Highlights 2016 bestehen aus dem Nutspallas (134 km, Finnland), dem TAR (250 km) und dem UTAT (42 + 26 km, Marokko).
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    Wohnort: Röthenbach / Allgäu
    Hobbys: Laufen, Radeln, Lesen und Berge in eigentlich jeder Art
    Musikgeschmack: Stimmungsabhänig
    Läufertyp: 179 cm / 65kg, Mittelfußläufer
    Lieblingstraillauf: Egal, Hauptsache technisch
    Lieblingsschuh: Adidas Terrex Boost
    Laufhighlights: Urlaub in Norwegen mit dem Tromsø Skyrace 2016
    Ein paar Sätze über mich:
    Mir wird nachgesagt einen permanenten Bewegungsdrang zu besitzen. Um dem Herr zu werden, habe ich schon immer Sportarten wie Crosslaufen, Rudern, Radfahren und Schwimmen ausgeübt. Da ich immer ländlich aufgewachsen bin, zuerst in der Sächsischen Schweiz, dann in meiner neuen Heimat dem Allgäu, liegt es nahe die Berge als "Spielplatz" zu nutzen. Somit bin ich auch eher der Multisportler mit dem Spezialgebiet Trailrunning. Vor allem die technisch schwierigeren Trails sind meine absolute Leidenschaft. Es muß nicht lang sein, lieber schmal und anspruchsvoll.
    cm
    Körpergröße 184
    Schulterbreite 46
    Brustumfang 91
    Unterbrustumfang
    Taileumfang 81
    Hüftumfang 96
    Armlänge 56
    Bein- Schrittlänge 88
    Fußlänge (B) 26
    Fußbreite (A) 10
    Maßtabelle Holger
    Wie messe ich richtig?